ビリー part2

昨日、本格的にビリーを始めました。前回のビリーで若干筋肉痛だったのですが、昨日ビリーをやって、今日は筋肉痛がひどいです。座るときとかうっかり「よっこいしょ」って言っちゃう位です。私は、基礎編がビリーバンドを使わない状態でも通して出来ないので、一週間くらいは基礎編をやろうかと思っています。

しかし、ビリーを終えた後に飲むビールは最高っす！！しかーし、今日からは、このビールさえも辞めてしまおうかと企んでいます。おいしいんだけどねぇ...。